歩けども歩けどもちっとも痩せない我が体。

わかっている、歩くだけではダメなんだと。

明日からは筋トレも加えましょう。

先日は牧野植物園にウォーキングに行く。

今回は色んなお花がこれでもか！と

咲いていた。

寒くもなく暑くもなく気持ちいい天気。

最近

どよーん、とする事が多い日々なもんで

いい気晴らしになった。